别再沉迷于激情:你的大脑真正需要什么
事实上,人们表示,在人生的绝大多数时间里,内在动机都微乎其微。这并不意味着他们是失败者——而是让他们成为有工作的人。即使你满怀热情地开始做某件事,动机也会不断变化。那些报名参加课程、渴望学习的学生,在内容变得困难时,往往会转向避免失败的模式。当工作变成一件苦差
事实上,人们表示,在人生的绝大多数时间里,内在动机都微乎其微。这并不意味着他们是失败者——而是让他们成为有工作的人。即使你满怀热情地开始做某件事,动机也会不断变化。那些报名参加课程、渴望学习的学生,在内容变得困难时,往往会转向避免失败的模式。当工作变成一件苦差
扫描仪里噼里啪啦亮成一片——伏隔核、前额叶、多巴胺通道全在狂欢,跟瘾君子毒瘾发作时的脑图几乎重叠。
你有没有过那种时刻——明明只是朋友,可他发来的消息你秒回,他发来的表情包你收藏了三次,连他随口说一句“明天降温”你都记在备忘录里,第二天真的多穿了件外套?
朋友圈一滑,满屏“人生赢家”:有人凌晨两点晒出刚写完的融资BP,有人把三岁的孩子说成“雅思7.5苗子”,还有人拍一张垃圾桶配文“收不完的鲜花,真烦”。
感叹号比字都多,说他快让一个女人给整神经了。
Temu把1美分包邮的拖鞋塞进美国人手里时,它其实塞的是一把“三棱镜”:占便宜、炫耀、即时爽。
作为ADHD孩子的家长,这些疑问和挫折感,或许每天都被这些问题困扰着。尝试了各种方法,却总是事倍功半。
2023年9月,美国《情感心理学杂志》把28位“重度思念者”塞进fMRI,机器一响,科学家眼睁睁看着他们的伏隔核像小灯泡一样亮起——那是成瘾者看到毒品才会亮的地方。
你伸手,指尖刚掠过她发梢,她没有躲,发尾反而在你掌心多停了两秒——别怀疑,这一刻,大脑里已经放了一场无声烟花。
”——昨晚的地铁里,隔壁姑娘戴着耳机,对着手机屏傻笑,那嘴角翘得都快戳到颧骨。
深夜的卧室里,耳机中传来轻柔的翻书声,纸张摩擦的沙沙声混着主播低沉的耳语,像羽毛轻轻拂过耳廓。下一秒,一种酥麻的感觉从头皮蔓延至颈背,仿佛有电流缓缓流过,你忍不住打了个舒服的战栗……不久后,你紧绷的神经渐渐放松,焦虑感随之消散。
“孽缘”不是玄学,是早就被写进脑科学、犯罪学、职场行为学里的高危选项。
前阵子重庆民主村的改造视频刷爆社交圈,有个细节特戳人:同样是面对施工扰民,有人对着噪音骂了仨月,有人却借着搬家搭手的机会,认识了能修家电的退休工程师,还在新修的诗歌长廊里找到了诗友。这场景像极了当代人的运气分水岭——为啥同处一个时代,有人总被好运砸中,有人却觉
这不是玩笑,是约翰霍普金斯最新数据:76岁以上男性肌肉流失速度是中年时的3倍,但每周两次、每次20分钟的弹力带,就能把退化速度砍四成。
凌晨1点,后台跳出这条私信,附带一张聊天记录:女生把网易云私人歌单甩过来,说“今晚失眠,一起听”。
炒股作为全球参与度最高的投资活动之一,其吸引力远不止于“赚钱”二字。从经济理性到心理满足,从社会互动到自我成长,不同维度交织出独特的吸引力网络。以下从四大维度拆解这一现象:
别急着心动,先摸一摸自己后颈——那块皮肤正悄悄升温,不是风大,是信号。2023年《中国青年亲密关系报告》把这条小动作写进了白皮书:78%的姑娘承认,掖围巾、翻领口,就是她们版的“在吗”。
说到动力,最重要的神经递质之一就是多巴胺。多巴胺是一种化学信号,负责将信息从一个神经元传递到另一个神经元。当多巴胺从第一个神经元释放时,它会漂浮在第一个神经元和第二个神经元之间的空隙(突触)之间。当它在神经元之间移动时,它会与各种受体发生碰撞。“多巴胺有助于弥
别急着滑走,背后藏着一条职场暗线:去年字节跳动把同款测试扔进校招群,结果选A的应届生,三个月后全被调去用户运营,选B的连简历面都没进,直接送算法岗。
零食的高糖、高盐、高脂肪能快速激活大脑奖赏中枢(伏隔核),产生即时愉悦感;而吃饭的“奖励”(如饱腹、健康)是延迟的,幼童大脑尚未发育出成熟的“延迟满足”能力(Mischel, 1972),自然更倾向“即时快乐”。